Bewegtes Bild: Fröhliches Strichmännchen rennt auf ein Hindernis zu, macht ein Salto darüber und landet strahlend.

Ganzheitliche Gesundheits- und Ernährungsberatung Winterthur

Bild: Ganzheitliche Ernährungsberatung - Korb gefüllt mit knackigen rot-gelben Äpfeln.

Lust auf Gesundheit?

Dann sind Sie hier richtig! Als ärztlich geprüfter Gesundheitsberater GGB begleite ich Sie auf dem Weg zu einem gesunden, vitalen und ausgeglichenen Leben.

Sie wollen Ihr Idealgewicht erreichen und dauerhaft halten?

Sie möchten die Zusammenhänge von Ernährung und Vitalität erkennen?

Oder Sie wollen schnell abnehmen ohne Diät?

Auf geht’s!

Gemeinsam realisieren wir Schritt für Schritt Veränderungen, natürlich angepasst an Ihre aktuelle und individuelle Lebenssituation. Ganzheitlich und unkonventionell. Dabei profitieren Sie von meinem Wissen, meiner Erfahrung und meiner Fähigkeit Sie für Gesundheit zu begeistern. Werden auch Sie fit und gesund durch richtige Ernährung!

Ganzheitliche Ernährungsberatung

Einfach, wirkungsvoll und schnell umsetzbar…

Bild: Ganzheitliche Ernährungsberatung - Unzufriedenes Strichmännchen isst einen Burger, auf dem Tisch vor ihm stehen Cola und Pommes Frites.

Sind Sie bereit, für Ihre Gesundheit aktiv zu werden? Dann zeige ich Ihnen, wie Sie durch eine einfache Ernährungsumstellung Ihr gesundes Idealgewicht erreichen und halten.

Und das Beste: Sie bestimmen selbst, wann und wozu Sie meine Hilfe brauchen.

Bild: Ganzheitliche Ernährungsberatung - Fröhliches Strichmännchen isst an einem Tisch Obst und Gemüse.

Kurse

Am schnellsten lernen wir beim selber tun…

Fundiertes Wissen über die Zusammenhänge von Ernährung und Vitalität ist eine Voraussetzung für eine erfolgreiche Ernährungsumstellung. Worauf es jedoch wirklich ankommt, ist die praktische Umsetzung. Dafür biete ich vegetarische und vegane Kurse an, in denen sie viele Tricks und Kniffe lernen, um gesunde Ernährung genussvoll in Ihren Alltag zu integrieren. So wird die Umsetzung zur Freude statt zur Qual.

Brotbackkurs

Unser Brot selber zu backen ist nicht nur ein cooler Trend. Es ist eine jahrhundertealte Tradition. Ein knusprig-luftiges und GESUNDES Brot zu backen ist eine wahre Kunst. Wie das gelingt, erfahren Sie in diesem Brotbackkurs.

Schokoladenkurs

Was gibt es Besseres als auf der Zunge zart schmelzende Schokolade? Wäre sie gemacht aus roher, feinster Couvertüre ohne Zucker... Was für ein Gaumenschmaus! Möchten Sie 3 Geheimnisse erfahren, wie Sie feinste gesunde Schokolade & Pralinen selber machen? Dann ist dieser Schokoladenkurs für Sie!

Bild: hölzerner Kochlöffel

Rohkostkurs

Rohkost ist die beste Ernährungsform, um unseren Körper und Geist fit, vital und gesund zu erhalten. Sie schmeckt grossartig, steigert unser Wohlbefinden und setzt versteckte Kräfte frei. Warum und wie? Das lernen Sie in diesem Rohkostkurs.

Birchermüesli

Birchermüesli - dieses gesunde Frühstück ist nicht nur fruchtig, knackig und leicht sondern dazu noch mega fein! Es ist schnell gemacht und vermeidet Heisshungerattacken. Hier lernen Sie echtes Birchermüesli ohne Zucker oder künstliche Zusatzstoffe einfach selbst zuzubereiten. Und zu GENIESSEN.

Blog

Brotverkauf, Rezepte, Artikel und mehr…

Auf meinem Blog biete ich knusprig vollwertiges Brot zum Verkauf an, poste leckere Rezepte, veröffentliche Beiträge rund um die vitalstoffreiche Vollwerternährung und verlinke interessante Artikel zu Gesundheitsthemen.

Ziit zum schnoigge?

Über Felix Lösch & Quicklebendig

Aufgaben und Prinzipien…

Felix Lösch - ärztlich geprüfter Gesundheitsberater GGB

Bild: Fröhliches Strichmännchen zieht seinen Hut um sich vorzustellen.

 „Man ist, was man isst.“

Seit vielen Jahren ist mir die Bedeutung dieser Worte bewusst. Doch erst während meiner Ausbildung zum ärztlich geprüften Gesundheitsberater GGB habe ich die Zusammenhänge zwischen Ernährung und Vitalität wirklich erkannt. Im Selbststudium und in Weiterbildungen habe ich dieses Wissen vertieft und etabliert. Ich habe verstanden, in welchem Masse unsere Ernährung unsere Lebensqualität beeinflusst.

Mit grosser Freude gebe ich mein Wissen und meine Erfahrungen in der Gesundheits- und Ernährungsberatung weiter, so dass auch Sie fit, gesund und (quick)lebendig durchs Leben gehen.

Meine Prinzipien

  • Ich arbeite ganzheitlich.
  • Ich berate unabhängig von wirtschaftlichen Interessen.
  • Ich gehe auf Ihre Wünsche und individuellen Bedürfnisse ein.
  • Wir finden gemeinsam eine optimale Lösung.
Bild: Portrait Felix Lösch - www.quicklebendig.ch

Kontakt

Lernen wir uns kennen! Kontaktieren Sie mich für eine Anfrage oder für ein erstes kostenloses Vorgespräch. Sie erreichen mich telefonisch auf gut Glück. Sonst freue ich mich über ein E-Mail. Vielen Dank!

Lernen wir uns kennen! Kontaktieren Sie mich für eine Anfrage oder für ein erstes kostenloses Vorgespräch. Sie erreichen mich telefonisch auf gut Glück. Sonst freue ich mich über ein E-Mail. Vielen Dank!

Flüelistrasse 22, 8400 Winterthur

076 468 6362

Mo-Sa 09.00-18.00

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