Mit Ernährungscoaching gesunde Ernährung einfach und unkompliziert im Alltag integrieren

Erfahre in dieser Online-Präsentation, wie gesunde Ernährung wirklich aussieht und wie du sie ohne viel Aufwand für dich und deine Familie umsetzt

🕖 45 Minuten
€125  Kostenlos
🌍  Online

Online-Präsentation
Freie Plätze: 19/50

Erkennst du dich hier wieder?

Bild: erschöpfter Mann

Du fühlst dich oft müde, schlapp und antriebslos?

Bild: Frau mit Übergewicht

Du fühlst dich einfach nicht mehr wohl in deinem Körper?

Bild: Klarheit im Ernährungs-Dschungel

Du willst endlich Klarheit im Ernährungs-Dschungel?

Bild: Hautprobleme

Du leidest unter Beschwerden wie Allergien, Hautproblemen, Verdauungsbeschwerden oder Rheuma?

Bild: Gier nach Süssem

Dich treibt dauernd die Gier nach Süssem?

Bild: Gesundheit für die ganze Familie

Gesunde Ernährung für die ganze Familie erscheint dir zu kompliziert?

Quicklebendig ist bekannt aus:

Bild Referenzen: SRF, Tagesanzeiger, 3 SAT, YouTube

Du fragst dich bei all den herrschenden Ernährungs-Trends, wie eine gesunde Ernährung wirklich aussieht und wie du sie unkompliziert umsetzen kannst?

99% der Menschen, die eine Ernährungsumstellung angehen, fallen nach kurzer Zeit wieder in alte Muster. Sie erreichen ihre Ziele von mehr Energie, Gesundheit und Abnehmen nicht oder nur kurzfristig. Frustriert geben sie auf und verlieren die Hoffnung. Das muss nicht sein! In der Online-Präsentation lernst du ein effektives Ernährungscoaching kennen. Dieses Ernährungscoaching führt dauerhaft zu mehr Energie, Gesundheit und und ganz nebenbei zum Idealgewicht. Und zwar ohne dass du den ganzen Tag in der Küche stehst. Weitere Beschwerden wie Hautprobleme, Verdauungsbeschwerden oder Rheuma werden gelindert oder verschwinden sogar ganz. Das Verlangen nach Süssem hat ein Ende. So fühlst du dich auch noch im Alter fit und gesund.

In jeden Alltag integrierbar

Unser Alltag ist oft sehr voll. Ob wir berufstätig sind, Familie haben oder unseren Hobbies nachgehen wollen, es bleibt kaum Zeit, um lange in der Küche zu stehen. Die Quicklebendig Ernährung lässt sich in jeden Alltag integrieren. Einmal zur Routine geworden, läuft sie sozusagen nebenher. So bleibt genügend Zeit für deine Herzensthemen.

Auch noch im Alter fit und gesund

Viele meinen, sie wissen schon sehr viel über gesunde Ernährung. Den meisten fehlt aber die Klarheit. Sie verlieren sich in verschiedenen Ernährungs-Trends, die leider zwangsläufig zu Krankheiten und Beschwerden führen. Unsere Strategie setzt der Verwirrung ein Ende und sorgt auch noch im Alter für Vitalität und Gesundheit.

Was erwartet dich in der Quicklebendig Online-Präsentation?

🍑 Das Wichtigste bei einem Ernährungscoaching

Tausende Anbieter versprechen sofortige Resultate durch alle möglichen Diäten und Wundermittel. Aber worauf kommt es wirklich an für den langfristigen Erfolg?

🥦 Die 8 Ernährungs-Geheimnisse

Um dauerhaft gesund, fit und schlank zu leben, ist es unerlässlich, diese 8 Ernährungs-Grundlagen zu kennen und vor allem zu verstehen.

🥗 Ernährungsumstellung und Erfahrungsberichte

Anhand von diversen Erfahrungsberichten zeigen wir die vielfältigen Einsatzmöglichkeiten einer Ernährungsumstellung auf.

🍒 Umsetzung der Ernährungsumstellung

Durch die einfache Anleitung und viele Praxistipps kannst du gleich mit der Umsetzung beginnen, um deine persönlichen Ziele zu erreichen.

Bild: Ernährungsumstellung PDF Broschüre

Geschenk für alle Teilnehmer

Die Broschüre (PDF) Grundlagen der Quicklebendig Ernährungsumstellung fasst einfach und verständlich zusammen, worauf es bei der Ernährungsumstellung ankommt.

Du erfährst:

Was ist eigentlich eine gesunde Ernährung? Welche Vorteile kannst du erwarten, wenn du dich gesund ernährst? Was sind die Folgen, wenn du dich (weiterhin) ungesund ernährst? Worauf gilt es zu achten bei der Ernährungsumstellung? All das wird in dieser übersichtlichen Broschüre einfach und verständlich vermittelt.

Die grossen Vorteile eines Onlinetrainings und wie einfach es funktioniert!

Hier ein kurzer Einblick in unsere Expertenvideos

In diesem Video erklären wir kurz und bündig, worauf es bei einer veganen, vegetarischen oder omnivoren Ernährung ankommt. 

LASS DICH ÜBERRASCHEN!

45 Minuten, die dein Leben verändern werden.

Nach diesem 45 Minuten weisst du, wie du dein Körpergefühl und deine Gesundheit positiv und nachhaltig beeinflussen kannst. Du kennst die Grundlagen einer natürlichen Ernährung und wirst ab sofort das Thema Ernährung und Gesundheit aus einer komplett anderen Sichtweise betrachten.

Marisa Leemann
Marisa Leemann
Januar 17, 2023.
Informativ, motivierend
Nadia von Gunten
Nadia von Gunten
November 3, 2022.
Nachdem ich bei Felix den Brotbackkurs vor Ort besucht habe und zu 100% begeistert war, habe ich anschliessend die Online-Ernährungsumstellung besucht. Der Name "Quicklebendig" trifft es auf den Punkt. Ich hätte es nicht geglaubt, aber durch die Ernährungsumstellung fühle ich mich vitaler, gesünder, rundum wohler, kurz Quicklebendig. Der Kurs selbst war toll aufgebaut mit Videos und Dokumentationen zum Nachlesen inkl. ganz tollen Rezepten. Der Support von Felix und Kathrin war jederzeit zu 100% gewährleistet. Unsere Gruppe hat im Gruppenchat extrem viele Fragen gestellt, diese wurden immer sehr schnell und kompetent beantwortet. Kurzum - 100% TOP - 100% EMPFEHLENSWERT!
Gabriele Auinger Schnell
Gabriele Auinger Schnell
Oktober 15, 2022.
Kathrin und Felix haben eine tolle, sehr motivierende Art und Weise, die zentralen Punkte der vollwertigen Frischkosternährung zu vermitteln, mit tollen Rezepten, vielen fundierten Inputs und Antworten auf alle möglichen Fragen! vielen herzlichen Dank für den tollen Kurs!
Kaspar Schweizer
Kaspar Schweizer
September 20, 2022.
Im Brotbackkurs bring Felix seine Botschaft sehr informativ und kurzweilig rüber: naturbelassene Zutaten und lange Gehzeiten für die Brote. Am Ende des Kurses steht eine Vielzahl von selbstgemachten Broten auf dem Tisch. Für Kenner ist der Kurs eine Inspiration, für Einsteiger ein motivierender Anfang.
Sarah Remmel
Sarah Remmel
August 10, 2022.
Ganzheitliche Gesundheit kann so einfach gehen und dabei auch noch so gut schmecken:). Wir sind als ganze Familie sehr dankbar durch eure ganzheitliche Ernährungs- udn Gesundheitsberatung so viel Gutes für unsere Gesundheit zu tun. Besonders beeindruckt uns eure wertschätzende, kompetente und eben quicklebendige Begleitung. Danke vielmals an euch liebe Kathrin und lieber Felix!
Peter Schumacher
Peter Schumacher
Januar 31, 2022.
Als begeisterter Hobbykoch hatte ich die Schoggiherstellung bisher nicht auf meinem Radar. Felix hat mit seiner lockeren aber sehr fundierten Art meinen kulinarischen Horizont erweitert und umfangreiches Grundwissen zur vitalstoffreichen Ernährungung sehr verständlich vermittelt. Neben dem theoretischen Teil konnten wir selber Hand anlegen und unseren eigenen Kreationen zu Tafelschokolade und Pralinen freien Lauf lassen. Ich werde bestimmt weitere Experimente wagen. Für die abschliessende Degustation hätte ich mir etwas mehr Zeit gewünscht, die wunderbaren Kreationen der Gruppe konnten nicht richtig entspannt gewürdigt werden.
Joscha
Joscha
November 8, 2021.
Middle of this year, my wife and I decided to change our diet - long-term. To be able to find a fit and balanced lifestyle - whilst being in management positions - did not seem very easy. Nonetheless, with the great help of Felix we manged to obtain a big understanding of our bodies and the way of selecting our food. We both are really happy with the results and would at anytime recommend Felix and his knowledge for anyone interested in sustainably changing their lifestyle and eating behaviors. Thanks Felix!
Nadia Bollinger
Nadia Bollinger
April 25, 2021.
super Beratung, unkomplizierte Art, sehr umfangreiches Hintergrundwissen aber einfach und verständlich erklärt, neue Inputs für eine gesunde Ernährung! Mein Birchermüesli schmeckt nun viel besser und ist sogar noch gesünder!:)) Herzlichen Dank!
Lucia Boschung
Lucia Boschung
September 7, 2020.
Felix bringt es bezüglich Nahrung auf den Punkt. Er hat ein unheimlich grosses Wissen und Verständnis für Lebensmittel und schafft es, dies auf verständliche und anwendbare Weise zu vermitteln. Er beschreibt Dinge und Zusammenhänge, die absolut logisch sind und dennoch in Vergessenheit geraten sind. Ein grosses Danke an dein "Türe öffnen" zu qualitativ hohen Produkten, aber auch zu dem Bewusstsein.
Robin Khan
Robin Khan
August 25, 2020.
Awesome cooking course, thank you Felix i learned a lot!

Jetzt kostenlos an der Präsentation teilnehmen

Bis Ende Juni ’23 bieten wir diese Online Präsentation für alle Kunden und Interessenten kostenlos an (Normalpreis 125.-). Nach der Anmeldung wird direkt ein Link für die Präsentation per E-Mail versendet. Zur Teilnahme braucht es lediglich einen Computer mit Internet und Lautsprecher (Audioausgang) und Mikrofon.

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