Crashkurs Gesunde Ernährung: der schnellste Weg zu mehr Frische, Lebensfreude und Leistungsfähigkeit

In dieser Masterclass zeigen wir dir ein in sich stimmiges System, wie du gesunde Ernährung spielend in deinen Alltag einbaust und dich fitter fühlst, als je zuvor

🕖 45 Minuten
€125  Kostenlos
🌍  Online

Kostenlose Masterclass
Freie Plätze: 17/50

Erkennst du dich hier wieder?

Bild: erschöpfter Mann

Du fühlst dich oft müde, schlapp und antriebslos?

Bild: Frau mit Übergewicht

Du fühlst dich einfach nicht mehr wohl in deinem Körper?

Bild: Klarheit im Ernährungs-Dschungel

Du willst endlich Klarheit im Ernährungs-Dschungel?

Bild: Hautprobleme

Du leidest unter Beschwerden wie Allergien, Hautproblemen, Verdauungsbeschwerden oder Rheuma?

Bild: Gier nach Süssem

Dich treibt dauernd die Gier nach Süssem?

Bild: Gesundheit für die ganze Familie

Gesunde Ernährung für die ganze Familie erscheint dir zu kompliziert?

Quicklebendig ist bekannt aus:

Bild Referenzen: SRF, Tagesanzeiger, 3 SAT, YouTube

Quicklebendig ist bekannt aus:

Du fragst dich bei all den herrschenden Ernährungs-Trends, wie eine gesunde Ernährung wirklich aussieht und wie du sie unkompliziert umsetzen kannst?

99% der Menschen, die ihre Ernährungsgewohnheiten ändern wollen, fallen nach kurzer Zeit wieder in alte Muster. Sie erreichen ihre Ziele von mehr Energie, Gesundheit und Abnehmen nicht oder nur kurzfristig. Frustriert geben sie auf und verlieren die Hoffnung. Das muss nicht sein! 

In dieser Masterclass stellen wir dir unseren effektiven Ernährungs-Crashkurs vor. Dieser Ernährungs-Crashkurs führt dauerhaft zu mehr Energie, Gesundheit und und ganz nebenbei zum Idealgewicht. Und zwar ohne dass du den ganzen Tag in der Küche stehst. Weitere Beschwerden wie Hautprobleme, Verdauungsbeschwerden oder Rheuma werden gelindert oder verschwinden sogar ganz. So fühlst du dich auch noch im Alter fit und gesund.

In jeden Alltag integrierbar

Unser Alltag ist oft sehr voll. Ob wir berufstätig sind, Familie haben oder unseren Hobbies nachgehen wollen, es bleibt kaum Zeit, um lange in der Küche zu stehen. Der Quicklebendig Ernährungs-Crashkurs lässt sich in jeden Alltag integrieren. Einmal zur Routine geworden, läuft die gesunde Ernährung sozusagen nebenher. So bleibt genügend Zeit für deine Herzensthemen.

Auch noch im Alter fit und gesund

Viele meinen, sie wissen schon sehr viel über gesunde Ernährung. Den meisten fehlt aber die Klarheit. Sie verlieren sich in verschiedenen Ernährungs-Trends, die leider zwangsläufig zu Krankheiten und Beschwerden führen. Unsere Crashkurs setzt der Verwirrung ein Ende und sorgt auch noch im Alter für Vitalität und Gesundheit.

Was erwartet dich in der Quicklebendig Masterclass?

🍑 Das Wichtigste bei einem Ernährungsneustart

Tausende Anbieter versprechen sofortige Resultate durch alle möglichen Diäten und Wundermittel. Aber worauf kommt es wirklich an für den langfristigen Erfolg?

🥦 Die 8 Ernährungs-Geheimnisse

Um dauerhaft gesund, fit und schlank zu leben, ist es unerlässlich, diese 8 Ernährungs-Grundlagen zu kennen und vor allem zu verstehen.

🥗 Ernährungs-Crashkurs und Erfahrungsberichte

Anhand von diversen Erfahrungsberichten zeigen wir die vielfältigen Einsatzmöglichkeiten unseres Ernährungs-Crashkurses.

🍒 Umsetzung im Alltag

Durch die einfache Anleitung und viele Praxistipps kannst du gleich mit der Umsetzung beginnen, um deine persönlichen Ziele zu erreichen.

Bild: Ernährungsumstellung PDF Broschüre

Geschenk für alle Teilnehmer

Die Broschüre (PDF) Grundlagen der Quicklebendig Ernährungsumstellung fasst einfach und verständlich zusammen, worauf es bei der Ernährungsumstellung ankommt.

Du erfährst:

Was ist eigentlich eine gesunde Ernährung? Welche Vorteile kannst du erwarten, wenn du dich gesund ernährst? Was sind die Folgen, wenn du dich (weiterhin) ungesund ernährst? Worauf gilt es zu achten bei der Ernährungsumstellung? All das wird in dieser übersichtlichen Broschüre einfach und verständlich vermittelt.

Die grossen Vorteile einer Online Masterclass und wie einfach sie funktioniert!

Hier ein kurzer Einblick direkt in unsere Masterclass 

Du kannst ganz bequem von überall über ein Notebook, PC, Tablet oder Smartphone teilnehmen. Du brauchst keine Kamera oder Mikrofon und bist für niemanden sichtbar.

In der Masterclass bekommst du viele wertvolle und überraschend neue Infos, um deine Lebensqualität massiv zu verbessern.

45 Minuten, die dein Leben verändern werden.

Nach diesem 45 Minuten weisst du, wie du dein Körpergefühl und deine Gesundheit positiv und nachhaltig beeinflussen kannst. Du kennst die Grundlagen einer natürlichen Ernährung und wirst ab sofort das Thema Ernährung und Gesundheit aus einer komplett anderen Sichtweise betrachten.

Fabienne Baer
Fabienne Baer
Juni 21, 2023.
Ich habe am Brotbackkurs teilgenommen und es war genial. Felix hat den Kurs sehr spannend und lehrreich gestaltet. Er hat ein grosses Wissen rund um Ernährung und ich konnte viel für mich mitnehmen. Ich kann die Kurse sehr empfehlen.
Katja Rüegg
Katja Rüegg
Mai 22, 2023.
Felix erklärt auf sympathische und gut verständliche Art und Weise die Kunst des Brotbackens. Der Kurs ist super spannend, lehrreich und interaktiv gestaltet. Gemeinsam haben wir 9 Brote gebacken, durften degustieren und welches mit nach Hause nehmen. Absolut empfehlenswert!
Cheryl Ullmann
Cheryl Ullmann
Mai 14, 2023.
Sehr empfehlenswerter Kurs! Spannend, lehrreich, lustig und natürlich lecker! Felix gibt praktische Tips für den Alltag, damit das gelernte auch wirklich umgesetzt werden kann. Vielen Dank Felix, Du hast nicht nur mir die Augen geöffnet.
Stefan F
Stefan F
Januar 25, 2023.
Stecken unerwünschte Werbung in den Briefkasten
Marisa Leemann
Marisa Leemann
Januar 17, 2023.
Informativ, motivierend
Nadia von Gunten
Nadia von Gunten
November 3, 2022.
Nachdem ich bei Felix den Brotbackkurs vor Ort besucht habe und zu 100% begeistert war, habe ich anschliessend die Online-Ernährungsumstellung besucht. Der Name "Quicklebendig" trifft es auf den Punkt. Ich hätte es nicht geglaubt, aber durch die Ernährungsumstellung fühle ich mich vitaler, gesünder, rundum wohler, kurz Quicklebendig. Der Kurs selbst war toll aufgebaut mit Videos und Dokumentationen zum Nachlesen inkl. ganz tollen Rezepten. Der Support von Felix und Kathrin war jederzeit zu 100% gewährleistet. Unsere Gruppe hat im Gruppenchat extrem viele Fragen gestellt, diese wurden immer sehr schnell und kompetent beantwortet. Kurzum - 100% TOP - 100% EMPFEHLENSWERT!
Gabriele Auinger Schnell
Gabriele Auinger Schnell
Oktober 15, 2022.
Kathrin und Felix haben eine tolle, sehr motivierende Art und Weise, die zentralen Punkte der vollwertigen Frischkosternährung zu vermitteln, mit tollen Rezepten, vielen fundierten Inputs und Antworten auf alle möglichen Fragen! vielen herzlichen Dank für den tollen Kurs!
Kaspar Schweizer
Kaspar Schweizer
September 20, 2022.
Im Brotbackkurs bring Felix seine Botschaft sehr informativ und kurzweilig rüber: naturbelassene Zutaten und lange Gehzeiten für die Brote. Am Ende des Kurses steht eine Vielzahl von selbstgemachten Broten auf dem Tisch. Für Kenner ist der Kurs eine Inspiration, für Einsteiger ein motivierender Anfang.
Sarah Remmel
Sarah Remmel
August 10, 2022.
Ganzheitliche Gesundheit kann so einfach gehen und dabei auch noch so gut schmecken:). Wir sind als ganze Familie sehr dankbar durch eure ganzheitliche Ernährungs- udn Gesundheitsberatung so viel Gutes für unsere Gesundheit zu tun. Besonders beeindruckt uns eure wertschätzende, kompetente und eben quicklebendige Begleitung. Danke vielmals an euch liebe Kathrin und lieber Felix!
Peter Schumacher
Peter Schumacher
Januar 31, 2022.
Als begeisterter Hobbykoch hatte ich die Schoggiherstellung bisher nicht auf meinem Radar. Felix hat mit seiner lockeren aber sehr fundierten Art meinen kulinarischen Horizont erweitert und umfangreiches Grundwissen zur vitalstoffreichen Ernährungung sehr verständlich vermittelt. Neben dem theoretischen Teil konnten wir selber Hand anlegen und unseren eigenen Kreationen zu Tafelschokolade und Pralinen freien Lauf lassen. Ich werde bestimmt weitere Experimente wagen. Für die abschliessende Degustation hätte ich mir etwas mehr Zeit gewünscht, die wunderbaren Kreationen der Gruppe konnten nicht richtig entspannt gewürdigt werden.

Jetzt kostenlos an der Masterclass teilnehmen

Bis Ende April ’24 bieten wir diese Masterclass für alle Kunden und Interessenten kostenlos an (Normalpreis 125.-). Nach der Anmeldung wird direkt ein Link für das Training per E-Mail versendet. Zur Teilnahme braucht es lediglich einen Computer mit Internet und Lautsprecher (Audioausgang) und Mikrofon.

Kostenlose Masterclass
Freie Plätze: 17/50